皆様こんにちは。まずは私の自己紹介を。私、BOBは初登場となります。普段は某世界的にポピュラーなPCソフト達に「データを選んで来いー、私の代わりに計算しろー、ステキなグラフを作らんかいー」と静かに鞭打つ日々。一日座ったままで、敢えて用事を作らないと立ち上がりません。いけませんね。体格は中肉中背、性別欄は「女性」にポチします。自分で言うのもなんですが、着ヤセするので意外と高い体脂肪率を隠せています。とは言え、標準体型の範疇です。   ...

皆さまこんにちは。 「おうち時間」という言葉もすっかり定着していますが、この期間で体重が増えたと感じる人が多いと言われています。その反面、これを機にダイエットに成功した人も多いのではないでしょうか。 私は成功しないダイエット中の一人ですが、多くの女性にとって「ダイエット」は永遠のテーマだと思います。 ただ、痩せている、太っているというのも本人と周りとの相違もありますし、男性と女性でも見方が異なり、曖昧ですよね。  ...

みなさま、こんにちは！ 先月末に緊急事態宣言が全国的に解除となり、現在は誰もが今まで通りの生活に近づこうとしている途中かと思われます。 それでもなかなか警戒を解ける状況にはならず、一筋縄ではいかない状況を見聞きして不安になる方も多いかもしれません。   人間は不安になったとき、その不安に向き合い、想像力を働かせて判断・行動することで未来の危険なことから身を守るようにできているそうです。 …そう言われると、確か...