美容と健康をサポートする食材、“はちみつ”と“ナッツ”を組み合わせた「ハニーナッツ」が今、女性たちの間で話題沸騰中！ そこで今回は、話題になっているその理由と「ハニーナッツ」のアレンジメニューについてご紹介します。   ■だんぜん手作りがおすすめ♪ はちみつにはビタミンやミネラルをはじめとする、さまざまな栄養素がたっぷり。砂糖と比べてカロリーが控えめなのもうれしいポイント。また、アーモンドにはビタミンE、カシューナッツには食物繊維...

今年も毎日のように猛暑の話題を聞きました。暑さで夏疲れ…そんなこの時期、ビタミンいっぱいの旬のフルーツを使ったフローズンフルーツで、ひんやりおいしいオリジナルドリンクやおやつはいかがですか？ 今回はフローズンフルーツを使った、BOBおすすめのアレンジレシピをご紹介します。   ■旬の食材はカラダにもお財布にもやさしい♪ 基本のフローズンフルーツは、“果物を切って凍らせる”、これだけです！ スーパーなどの店頭にはマンゴーやぶど...

朝、昼食後やほっと一息つくカフェタイムなど、さまざまなシーンで使うマイマグやマイカップ。家にある食器の中でも出番が多いだけに、お気に入りのもので楽しみたいですよね。今のあなたのマイカップはいつから使っていて、どこで出会ったものですか？   ■デパートの食器売場から100円ショップまで…最近の食器事情 “インスタ映え”というキーワードがトレンドの今。料理、スイーツ、ドリンクなどの写真をSNSに投稿する人が増え、そこから食器にもこだわる人が...