こんにちは。ブルックスオフィシャルブログ、略してBOBです。   突然ですが、今回は我が家の末っ子こと、チワワ9歳（♂）の話にお付き合いください。     今年の夏も酷暑という言葉がぴったりなほど、毎日暑い日が続きましたね。ワンコが快適に過ごせるよう、夏場の我が家は24時間エアコン付けっぱなしの生活になります。 しかし、我が末っ子、常夏シンガポール生まれの血が騒ぐのでしょうか？（当時...

こんにちは。ブルックスオフィシャルブログ、略してBOBです。     今年の夏も立っているだけで汗が噴き出す酷暑。まだまだ9月も暑そうですね。早く涼しくなれ！と願うばかりです。年々暑さが増すからだと思いますが、建物の中に入ると異様に冷えているなと感じたことありませんか？？     私は寒がりなので冷房に耐えられず…。理想は28度なのですが、他の人からすると28度でも...

こんにちは。ブルックスオフィシャルブログ、略してBOBです。   毎日暑い日が続きますが、体調管理はいかがでしょうか。 夏バテ防止のためにも日々を元気に楽しむ"何か"を見つけたいところ。 最近よく聞くのは、推し活、筋トレ、ヨガ・ピラティス、美容ケアなどなど。 さて、私が今取り組んでいることは「ランニング」 週に1回、ラン仲間と朝から10kmほど走っています。 走り終えた後の爽快感が良いのです。   ...