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かぼちゃのプリン

なめらかな口当たりをお楽しみください♪

happycafe27

味噌こしなど使って、こしてから型に流し込むとなめらかになりますよ~♪お好みでメープルシロップや黒蜜をかけてお召し上がりくださいね♪

材料

<4個分/1個 103kcal> <プリン>

  • かぼちゃ・・・・・・200g
  • 牛乳・・・・・・・・・200cc
  • 粉ゼラチン・・・・1袋(5g)
  • グラニュー糖・・・20g(大さじ1.5杯)
<飾り用>
  • かぼちゃ・・・・・少々
  • 砂糖・・・・・・・・・少々

作り方

  1. かぼちゃの種とワタを取り除く。
  2. ①のかぼちゃを2cmほどの厚さに切り、水にくぐらせて耐熱容器に並べ、ラップをして電子レンジ(500Wで約4分)で柔らかく蒸し状態にする。
  3. 熱いうちに皮を取り除き、フォークなどでつぶしてペースト状にする。
  4. 粉ゼラチンを少量の水でふやかす。
  5. 鍋で牛乳を温め、グラニュー糖と④のゼラチンを加えて溶かす。
  6. ③のかぼちゃに⑤の牛乳液を少しずつ加えて混ぜる。
  7. 型に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
  8. 飾り用のかぼちゃは、やや固めの甘煮にして小さな三角形に切る。

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