1. かんたフェ ココアをマグカップにスプーン3～4杯（約20g）を熱湯または温めた牛乳150mlによく溶かします。
2. １.にホイップクリームをたっぷりのせたらでき上がり！ココアには体にうれしい食物繊維、ポリフェノールが含まれています。